Noël est généralement l’un des événements les plus stressants de l’année. Les dépenses liées à l’achat des cadeaux, la pression des achats de dernière minute et les attentes croissantes en matière de convivialité familiale sont autant de facteurs qui sapent…
Lire la suiteNoël est au coin de la rue et nous attendons avec impatience de mettre la main sur ces délicieux gâteaux et farces mais il n’y a pas que Noël et nous le savons, n’est-ce pas ? Des milliards de personnes…
Lire la suiteNoël est l’une des meilleures périodes de l’année. Pour beaucoup, c’est une expérience joyeuse où la famille, les amis, les amoureux et les personnes qui viennent de faire connaissance se réunissent pour profiter des fêtes. Malheureusement, de nombreuses personnes n’ont…
Lire la suiteLe stress d’avant Noël met à rude épreuve notre système immunitaire. Mais même avec la lumière des bougies et les soirées douillettes au coin du feu, les défenses sont harcelées : par exemple, les bougies et les cheminées ne dégagent…
Lire la suiteLe sommeil est un aspect essentiel de la vie. Un sommeil de qualité vous permettra de vous réveiller frais et dispos le lendemain, prêt à affronter les tracas de la journée. Seul le bon oreiller peut vous apporter le confort…
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